Hatalmas újdonsággal rukkoltunk elő, a Global Fitness történetében idén nyáron először érkezik a Fit Teen Hetek. A program gyakorlatilag egy nyári tábor mintájára fog megvalósulni, és minden olyan lelkes fiatal figyelmébe ajánlott, aki még nem ismerkedett meg a konditermek és a súlyzós edzések világával, de már szemezett vele korábban. Két turnust már biztosan indítunk, délelőtt 10:00 és 12:00 óra között, de túljelentkezés esetén egy délutánit is beiktatunk.
A program mindössze kért órát vesz igénybe naponta, hétfőtől péntekig, a turnusok max. létszáma pedig 5 fő, ebből két alkalom is lesz a nyáron:
június 30. – július 4.
július 7. – július 11.
Jelentkezni a Global Fitness recepcióján lehet, a részvételi díj pedig 20.000 Ft fejenként. A tábor napi programjai az alábbiakból fognak
állni:
Táplálkozási tanácsadás
Személyre szabott étrendkészítés
Edzőtermi gépek helyes, biztonságos használata
Egyéni edzéstervezés
Közös edzések és gyakorlatok
Kérdések, válaszok, szakmai beszélgetések
Amit hozz magaddal:
Sportos öltözet (kényelmes póló, váltó póló, sportnadrág, váltó nadrág)
Edzőcipő
Víz vagy sportital
Jegyzetfüzet és toll, a tanácsok és tervek feljegyzéséhez
Minden további infót a Fit Teen Hetek szervezőjétől, Zergényi Bálinttól tudhatsz meg, akit +36 50 104 0131-es telefonszámon érsz el.