SPINNING

SPINRACING

A Spinracing zenés teremkerékpár edzés, mely kitűnően alkalmas az állóképesség  illetve az erő-állóképesség fejlesztésére!
A spinracingnél a felsőtest mobilizálását kihasználjuk, így karhajlítások, kitartások, statikus mozgáselemek egyaránt megtalálhatóak, melyek igen változatossá, hangulatossá tehetik az órát! Az edzések a számtalan variációs lehetőségnek és a motiváló zenének köszönhetően változatosak, szórakoztatóak! Tehát, ha állóképességet szeretnél fejleszteni, zsírt akarsz égetni, ügyesebb, koordináltabb, vagy erősebb akarsz lenni akkor válaszd a SPINRACING órákat!

Óraadó: Zsófi, Csilla, Kata, Zsuzsi, Edina, Ditta, Jácint